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Tantra JPol ☀️ Mes propositons de cette semaine ✨

Tantra JPol ☀️ Mes propositons de cette semaine ✨

(re)découvrir le Tantra

en ce début d'année !

Soirée Tantra - Toulon : Vendredi 16 janvier de 20h à 22h30

à la Chrysalide Bleue (83).


Une soirée pour revenir à l’écoute du corps, 
pour ressentir, laisser circuler.


Un temps en ce début d'année pour ralentir, écouter ce qui pulse, ce qui appelle, ce qui résiste.


Nous entrerons par le mouvement : une danse libre, intuitive, parfois légère, parfois dense. Puis viendront le souffle, le toucher conscient, le lien, la parole… Des chemins pour faire de l’espace à l’intérieur.

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Ces soirées sont très transformatrices sans être trop engageantes.

 

Je vous accompagne avec douceur et solidité, dans un cadre clair, où chacun·e peut aller à son rythme. Et parfois, quelque chose s’ouvre. Une joie tranquille, sans cause. Juste parce qu’on a laissé la vie circuler.


Pas de nudité.
Couples et débutants bienvenus !



JPol ❤️


Et aussi :

La journée Tantra !

 

Samedi 17 janvier

de 9h à 18h

au Centre Thérapeutique Émergence, à Six-Fours-les-Plages (83).

 

Pour celleux qui souhaitent aller plus loin qu’une soirée, j’ouvre des journées complètes, de véritables immersions tantriques.


Thématique de cette journée : nourrir la sécurité intérieure.

Nourrir la sécurité intérieure invite alors à une écoute fine du corps : sentir ses seuils, reconnaître ses limites, percevoir quand il est juste de s’approcher ou, au contraire, de s’éloigner. Dans le mouvement et la rencontre, la sécurité grandit lorsque le choix est réel et respecté : pouvoir entrer en lien, en sortir, ralentir, dire non ou faire pause.


 Ce format est idéal :

• pour les personnes qui découvrent le Tantra,

• pour celleux qui veulent approfondir leur pratique,

• pour les couples qui souhaitent vivre une expérience sensible et structurée.

Un entretien est demandé pour une première participation, afin de garantir la qualité et la sécurité du groupe.

Prochaines dates : 14/02 (couples), 21/07, 15/03, 18/04

 Je m'inscris à la journée


En février : une journée dédiée aux couples


La journée Tantra du 14 février sera destinée aux couples et aux personnes en relation !

Une journée pensée comme une parenthèse de légèreté, loin des discours lourds, des conflits à analyser ou des problèmes à résoudre.

Ici, il ne s’agit pas de « travailler sur le couple », mais de le faire respirer.


Prendre le temps de se retrouver.

Se rappeler pourquoi on s’est choisi·e·s.

Goûter à la joie simple d’être ensemble, sans enjeu, sans pression.


À travers des pratiques douces de respiration, de mouvement, de présence, de communication consciente et de contact respectueux, à travers des rituels, nous explorerons ce qui nourrit le lien : le plaisir d’échanger, de se regarder vraiment, de s’écouter, de jouer, de sentir l’élan circuler à nouveau.


Cette journée est une invitation à sortir du pilotage automatique du quotidien pour revenir au vivant de la relation.

Rire ensemble.

Se toucher autrement.

Se dire ce qui fait du bien.

 

Retrouver cette sensation d’équipe, de complicité, de sécurité partagée.

 

 Je m'inscris à la journée

 


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‍Je reçois à mon cabinet

8 rue Peiresc à Toulon
06 73 35 89 97

  • Gestalt-thérapie
  • Sexothérapie
  • Thérapie de couple
  • Technique Alexander

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