Février, un mois
tout particulier ! |
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à la Chrysalide Bleue (83).
Le thème : se rendre disponible. Nous arrivons encombré.e.s de la journée, des pensées, des émotions, des tensions, des attentes.
Cette soirée sera comme un temps de transition : 🌿 un espace pour atterrir, s’ajuster, s’accorder 🌿 un passage entre l’extérieur et l’intime
🌿 plus finement, un voyage entre ici et maintenant, entre avant et après 🌿 un instant de présence chaque fois nouveau 🌿 demeurer dans l’intervalle
🌿 et alors… La Béatitude
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De manière ludique, nous prendrons le temps d’explorer ce qui nous encombre. Accueillir l’énergie puissante qui est là, au lieu de vouloir l’évacuer.
Il y aura du son, de la danse, du jeu. La soirée se terminera dans un espace au sol fait de tapis et de matelas. Un temps simple pour se poser, s’approcher, rester à distance ou se reposer, selon ce qui est juste pour chacun·e dans l’instant.
Une proposition douce, progressive,
qui laisse la place aux sensations, aux silences, aux micro-mouvements du lien.
Ouvert à toutes et tous, avec ou sans expérience du Tantra.
Je pose un cadre clair, respectueux, centré sur le consentement et l’écoute des rythmes de chacun·e.
Pas de nudité.
JPol ❤️ | |
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Le 14 février : une journée dédiée aux couples | | |
La journée Tantra du 14 février sera destinée aux couples et aux personnes en relation !
Une journée pensée comme une parenthèse de légèreté, loin des discours lourds, des conflits à analyser ou des problèmes à résoudre. Ici, il ne s’agit pas de « travailler sur le couple », mais de le faire respirer.
Prendre le temps de se retrouver. Se rappeler pourquoi on s’est choisi·e·s. Goûter à la joie simple d’être ensemble, sans enjeu, sans pression.
À travers des pratiques douces de respiration, de mouvement, de présence, de communication consciente et de contact respectueux, à travers des rituels, nous explorerons ce qui nourrit le lien : le plaisir d’échanger, de se regarder vraiment, de s’écouter, de jouer, de sentir l’élan circuler à nouveau.
Cette journée est une invitation à sortir du pilotage automatique du quotidien pour revenir au précieux de la relation.
Rire ensemble. Se toucher autrement. Se dire ce qui fait du bien.
Retrouver cette sensation de goûteux, de paix, de complicité, de sécurité partagée.
Je m'inscris à la journée
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Et aussi : La journée Tantra ! | |
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La thématique de cette journée :
L'ouverture du cœur.
Faire moins pour sentir plus, et laisser l’amour faire son chemin.
Une invitation à ralentir profondément.
À relâcher les objectifs, les attentes, les scénarios.
À créer un espace où l’amour émerge quand nous cessons de forcer. Ouvrir le cœur, ici, c’est se détendre, c’est sentir ce qui est déjà vivant en nous, les élans, les retenues, la tendresse, les peurs, la douceur parfois inattendue. Et quand il n’y a plus rien, plus de peurs, de croyances, plus d’injonctions, d’attachements émotionnels, quand même cette pensée qu’il n’y a plus rien se dissout, il reste l’amour.
Ce format est idéal : • pour les personnes qui découvrent le Tantra, • pour celleux qui veulent approfondir leur pratique, • pour les couples qui souhaitent vivre une expérience sensible et structurée.
Un entretien est demandé pour une première participation, afin de garantir la qualité et la sécurité du groupe.
Prochaines dates : 14/03, 18/04
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| Je reçois à mon cabinet 8 rue Peiresc à Toulon
06 73 35 89 97 | - Gestalt-thérapie
- Sexothérapie
- Thérapie de couple
- Technique Alexander
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