Chers ami·e·s,
Il m’arrive souvent d’observer à quel point la solitude se glisse dans nos vies, même au cœur des foules, même au sein des couples, d’une famille. Nous avons appris à fonctionner, à échanger, à “être ensemble”… sans toujours être en lien.
Créer du lien, ce n’est pas seulement se réunir : c’est se sentir relié.e, à soi, à l’autre, au vivant. C’est cette qualité de présence qui, petit à petit, apaise la peur de ne pas être accueilli.e, compris.e, reconnu.e, aimé.e. Et quand cette qualité de présence circule, le sentiment de solitude se dissout de lui-même, pas à pas.
C’est ce fil-là qui traverse toutes mes propositions, qu’il s’agisse de mes ateliers Tantra, ou des soirées de chants partagés.
À chaque fois, la même intention : expérimenter la magie du lien et ré-apprendre à tisser ce lien.
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Un voyage vers soi et vers l’autre
Ces soirées Tantra ont la couleur de la Gestalt-thérapie : un travail sur le corps, sur la présence au corps, sur les émotions, ici et maintenant. On y explore la rencontre, le regard, la respiration, la lenteur, la présence à soi et à l’autre. Aucune recherche de performance, aucun enjeu. Seulement l’expérience du vivant qui se déploie, dans un espace sûr et respectueux.
Nous y dansons, respirons, partageons, posons un regard sur nous.
Il y a des méditations en mouvement, nous explorons les polarités yin/yang, donner/recevoir, stabilité/mouvement, lenteur/vivacité.
Et il y a des rituels pour honorer le sacré de notre énergie, la beauté de la vie en nous.
Toujours habillé.e.s, toujours dans le respect de nos rythmes.
L’énergie circule par la douceur, pas par la provocation.
Ces soirées sont des espaces de connexion : on y découvre qu’il est possible d’être en lien sans se perdre, d’être vu.e dans sa vulnérabilité quand la bienveillance est au rendez-vous, de laisser son cœur s’ouvrir.
Ces ateliers sont une magnifique manière de découvrir ce beau chemin qu’est le Tantra, tout en douceur.
Tarifs : 25 € / 40 € pour les couples Prévoir : une tenue souple, un coussin et un bandeau
Infos & inscriptions : 06 73 35 89 97 – contact@jeanpauliva.fr
Un entretien téléphonique est demandé avant une première participation.
Prochaines soirées : 14/11 & 19/12 |
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Vous souvenez-vous des veillées d’antan, autour d’un feu, d’un piano, d’un carnet de chants ?
Ces moments où les voix se mélangent, où les sourires se croisent, où la musique rassemble sans rien demander d’autre que d’être là ?
Et bien, ça pourrait ressembler à ça.
Du lien se crée, les cœurs s’ouvrent, les sourires illuminent les visages. C'est difficile à décrire, il faut vraiment venir le vivre !
C’est cette magie que j’ai envie de raviver avec les soirées « Chantons Ensemble autour du Piano ».
Depuis plus de quinze ans, avec Marcello, mon complice de toujours, nous faisons vivre ces moments simples et puissants où la musique réchauffe les coeurs.
Autour de Brassens, Brel, Piaf, Aznavour, Berger ou Cabrel, nous chantons ensemble, sans enjeu, sans audition.
Seulement pour le plaisir d’être réuni.e.s, de vibrer à l’unisson, de retrouver la joie d’appartenir à un cœur vivant.
Tarif : 15 €
Infos & inscriptions : 06 73 35 89 97 – contact@jeanpauliva.fr
Prochaines dates : 22/11 & 20/12
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Je me réjouis de vous retrouver pour l’une ou l’autre de ces soirées, et pourquoi pas les deux !
Deux chemins différents qui portent la même intention : créer du lien, partager des émotions et nourrir la joie d’être ensemble.
Avec chaleur,
JPol |
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Et toujours : mes accompagnements
En parallèle des événements que j’organise ici et là, j’accompagne en individuel celles et ceux qui souhaitent transformer leur relation à leur corps, leurs émotions, leurs relations, leur sexualité ou leur énergie vitale grâce à mes différents outils :
Technique Alexander : retrouver une posture fluide, libérer les tensions, améliorer l’usage du corps dans la vie quotidienne ou artistique.
Gestalt-Thérapie : accueillir le présent, traverser les crises et mieux se relier à soi comme aux autres.
Sexothérapie : dépasser les blocages, restaurer confiance et désir, retrouver une sexualité vivante et épanouie.
Thérapie de Couple : retrouver un dialogue vivant, redonner du souffle à la relation, expérimenter une communication libre et bienveillante, exprimer et se sentir entendu.e dans ses désirs, ses blessures, sa vulnérabilité, et aborder la sexualité avec authenticité.
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