Chers et chères ami·e·s,
La fin d’année approche, et avec elle, l’envie de faire résonner la vie dans le corps, le cœur et l’esprit.
C’est le moment de ralentir, de savourer ce qui a été accompli, de célébrer le présent et d’accueillir le nouveau cycle avec ouverture et clarté.
Je vous propose ce mois-ci des rendez-vous pour chanter, danser, sentir l’énergie circuler et célébrer ensemble la vitalité et la lumière intérieure.
Pssst ! Tout en bas de cette lettre, il y a le coin des ami.e.s, avec 2 superbes évènements auxquels je participe 🤗 |
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Un voyage vers soi et vers l’autre
Ces soirées Tantra ont la couleur de la Gestalt-thérapie : un travail sur le corps, sur la présence au corps, sur les émotions, ici et maintenant. On y explore la rencontre, le regard, la respiration, la lenteur, la présence à soi et à l’autre. Aucune recherche de performance, aucun enjeu. Seulement l’expérience du vivant qui se déploie, dans un espace sûr et respectueux.
Toujours habillé.e.s, toujours dans le respect de nos rythmes.
Le Tantra se vit par l'expérience : ressentir, observer, laisser circuler l’énergie vitale, partager des rituels simples mais puissants.
Au programme : méditations en mouvement, jeux de regards, danse de l’énergie et temps de parole pour accueillir ce qui émerge. Un moment de célébration du vivant, de soi et de la relation à l’autre.
Tarifs : 25 € / 40 € pour les couples Prévoir : une tenue souple, un coussin et un bandeau
Infos & inscriptions : 06 73 35 89 97 – contact@jeanpauliva.fr
Un entretien téléphonique est demandé avant une première participation.
Prochaine soirée : 19/12 |
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Vous souvenez-vous des veillées d’antan, autour d’un feu, d’un piano, d’un carnet de chants ?
Ces moments où les voix se mélangent, où les sourires se croisent, où la musique rassemble sans rien demander d’autre que d’être là ?
Et bien ces soirées pourraient ressembler à ça !
Une veillée festive et musicale, pour chanter les airs de notre belle époque et se laisser porter par la vibration collective.
Piaf, Brassens, Brel, Gainsbourg, Michel Berger… vos voix se mêlent au piano et aux autres participants pour créer un moment unique de joie partagée.
C’est simple, chaleureux et joyeux : un vrai antidote à la grisaille et à la fatigue de l’année.
Tarif : 15 €
Infos & inscriptions : 06 73 35 89 97 – contact@jeanpauliva.fr
Prochaines dates : 20/12
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Le coin des ami.e.s
Un espace pour mettre en lumière des projets inspirants et des moments à ne pas manquer !
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Pour clore l’année en beauté : Rayonnement d’Éros – Rituel de passage tantrique.
Du 29 déc. au 1er janv.
A la Vallée Rose – Houdan (78)
Un espace pour laisser aller l’ancien, réveiller son Éros et accueillir la lumière du renouveau dans la joie, la sensualité et la conscience.
Une célébration tantrique dans un cadre magique, pour honorer son corps, le lien à soi même et à l’autre et son rayonnement intérieur.
Animé par : M(ar)ia Annell – Libératrice de Réussite, Éroguide®️en formation et coach experte en EFT.
Audrey Barthélémy – Sexothérapeute, hypnothérapeute, enseignante Tantra et Éroguide®️ en formation.
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Découvrir la Technique Alexander® à prix libre
La Technique Alexander® permet de solliciter avantageusement la puissance de notre dos dans la vie quotidienne afin de retrouver fluidité, énergie et justesse dans chacun de nos gestes.
| | Crédit : Véronique Marco
L'association des Professeurs de la Technique Alexander propose une journée de découverte de cette méthode tous les 2ème & 4ème samedis du mois, ouverte à toutes et tous, à prix libre (dès 5€).
Une occasion rare de goûter à cette pratique en douceur, d’affiner sa conscience corporelle et d’explorer un autre rapport au mouvement.
Samedis 8 & 22 novembre de 15h à 16h30 Au MVAC, 7 rue de la Ville Neuve - Paris 2
Le 22 novembre, je serai présent 😊
Sur réservation uniquement |
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Et toujours : mes accompagnements
En parallèle des événements que j’organise ici et là, j’accompagne en individuel celles et ceux qui souhaitent transformer leur relation à leur corps, leurs émotions, leurs relations, leur sexualité ou leur énergie vitale grâce à mes différents outils :
Technique Alexander : retrouver une posture fluide, libérer les tensions, améliorer l’usage du corps dans la vie quotidienne ou artistique.
Gestalt-Thérapie : accueillir le présent, traverser les crises et mieux se relier à soi comme aux autres.
Sexothérapie : dépasser les blocages, restaurer confiance et désir, retrouver une sexualité vivante et épanouie.
Thérapie de Couple : retrouver un dialogue vivant, redonner du souffle à la relation, expérimenter une communication libre et bienveillante, exprimer et se sentir entendu.e dans ses désirs, ses blessures, sa vulnérabilité, et aborder la sexualité avec authenticité.
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