Prendre soin de sa posture

Cultiver une aisance corporelle favorise bien-sûr l'équilibre organique, mais aussi émotionnel et psychique.
Une page de Catherine de Chevilly parue dans le magazine “Psychologies” en mai 2021.

 Catherine de Chevilly est professeur de Tehcnique Alexander au conservatoire de musique et de danse d'Annemasse. Elle est l'auteure de “La Technique Alexander” aux éditions Eyrolles