Lombalgie - La Technique Alexander
Un excellent article sur la Technique Alexander paru dans “Alternative Santé” du 28 mars 2022 : compréhension, bénéfices, séance type, se faire accompagner, bibliographie...
Un excellent article sur la Technique Alexander paru dans “Alternative Santé” du 28 mars 2022 : compréhension, bénéfices, séance type, se faire accompagner, bibliographie...
“Il faut abondonner la pratique stakanoviste de la musique en vue d'un résultat, pour chercher le plaisir du jeu.”
Agnès de Brunhoff, mon professeur de Technique Alexander, directrice du CFTA (Centre de Formation Technique Alexander) décrit son travail avec les musiciens.
Paru dans La Lettre du Musicien de l'été 2020 n°537
Cultiver une aisance corporelle favorise bien-sûr l'équilibre organique, mais aussi émotionnel et psychique.
Une page de Catherine de Chevilly parue dans le magazine “Psychologies” en mai 2021.
Open Mind publie un article de Christine Hardy, qui fut une de mes enseignantes.
Elle est également l'auteure d'un livre : Habiter son corps - La Méthode Alexander aux éditions Eyrolles
Pour aller mieux, “fait comme-ci, fait comme-ça” ! Si on savait vraiment comment il faut faire, on serait tous heureux et en pleine santé… et pourtant, on fait comme si.
Presque trois millions d’années que l’homme évolue en s’ajustant, chaque instant, à son environnement : virus, bactéries, nourriture, température, hostilité, bruits, catastrophes, rencontres…