Il faudra en passer par le corps… Quelle drôle d’idée !

Aujourd’hui, ça accélère ! Le numérique donne un coup de pouce supersonique à toutes les techniques, je peux savoir ce qui se passe à l’immédiat de l’autre bout du monde, les informations nous over-dosent, 2 361 000 emails reçus et expédiés par seconde, les consciences s’ouvrent… Le cerveau consomme beaucoup plus d’énergie aujourd’hui qu’auparavant (20% de notre énergie totale). Ce surplus de consommation, c’est ça de moins pour le reste du corps. 

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Tester le groupe en Thérapie

Avec Béatrice Bréchet-Ledoux, nous animons 2 groupes continus de Gestalt-thérapie (Toulon et Lorgues).

Cet article de Psychologies.com explique comment la présence des autres, à la fois semblables et différents, danger et réconfort, donne une autre dimension à la psychothérapie et permet d’apprendre autant du travail collectif que du sien :

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Les meilleurs traitements contre le mal de dos

En octobre 2017, Top Santé a sorti un article sur les meilleurs traitements contre le mal de dos. J'ai été interviewé pour parler de la Technique Alexander. Merci à Isabelle Gonse pour cet entretien : 

Longs trajets en voiture, changement de literie, pratique sportives plus intensives... Les vacances mettent parfois notre dos à rude épreuve. Et à peine rentré, on repart à fond. Nos conseils pour soulager et protéger les dos fragiles. 

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